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寒露提醒
发布时间:2018-10-10      浏览:48次

早晨迎着朝阳,走在上班的路上,微感冷风刮过,原来已是“寒露”时节!

谚云:白露身不露,寒露脚不露。这句谚语提醒大家:白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体,尤其应注重足部保暖。

在饮食方面,寒露时节,应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质。

一直坚守在岗位的“战友们”,一定要多注意保暖!只有拥有健康的体魄才能在工作中发光发热,才能照亮前行的道路才能温暖冬日的司乘。

【作者】刘晓峻【单位】沧州管理一所
打印】 【关闭 【责任编辑】 狄贤双